Сначала меняется манера одеваться. Светлой одежды становится все больше, а чёрная отправляется безвременно почивать в самом дальнем углу гардероба. Затем приходит стыд. Весь ассортимент причёсок и укладок сводится к одному-двум вариантам, которые лучше всего маскируют эту досадную проблему. Перхоть.
КАКАЯ БЫВАЕТ ПЕРХОТЬ:
Спросите любого — какую проблему, связанную со здоровьем волос, они считают самой неприятной — и большая часть респондентов даст одинаковый ответ. Перхоть.
Это состояние кожи головы, которое обычно характеризуется повышенным шелушением, часто сопровождается такими симптомами, как зуд и воспаление. Но какой бы неприятной не была данная проблема, хорошая новость в том, что чаще всего она поддается лечению.
Однако, перед тем как начать любые лечебные процедуры, стоит определить тип перхоти, чтобы выбрать наиболее эффективную терапию.
Типы перхоти
Примечание: Так как тема этой статьи довольно деликатная, мы решили не использовать фотографии клинических случаев перхоти, дабы без лишней необходимости не нарушать ваше душевное равновесие.
Сухая перхоть
Довольно часто перхоть появляется у людей с сухой кожей. Сухость кожи может быть вызвана множеством причин. Сухой климат, неправильное питание, авитаминоз, проблемы с гигиеной — все это может поспособствовать излишней сухости кожи, и, как следствие, привести к ее шелушению. Кроме того, обладатели вьющихся волос и кудряшек чаще других имеют сухой тип кожи. Шампуни с сульфатами и другими агрессивными активными веществами также могут спровоцировать и усугубить сухой тип перхоти.
Симптомы: Постоянное чувство сухости и «стягивания» кожи головы. Отслаивающиеся чешуйки кожи имеют округлую форму и маленький размер.
Жирная перхоть
Жир, который производят сальные железы нашей кожи, увлажняет кожу и волосы, предотвращая их от высыхания и защищая от негативного воздействия окружающей среды.
Однако, иногда процесс секреции кожного сала выходит из под контроля. Виной тому могут быть стресс, переходный возраст, беременность, нездоровый образ жизни, недостаток гигиенических процедур и т.д. Когда излишки жира смешиваются с грязью и отмершими клетками кожи, появляется так называемая «жирная перхоть».
Симптомы: Зуд, повышенная жирность волос и кожи головы. Хлопья перхоти крупные, желтого цвета.
Грибковая перхоть
Чаще всего причиной грибковой перхоти является грибковая инфекция вида Malassezia — Malassezia restricta и в особенности Malassezia globosa. Особенно быстро эта инфекция распространяется на жирной коже или в условиях нарушенного кислотно-щелочного баланса. Инфекция может быть заразна и распространяться через общие средства личной гигиены или головные уборы.
Грибок Malassezia производит насыщенные жирные кислоты, которые провоцируют восполение, раздражение и шелушение кожи головы, что и приводит к возникновению перхоти.
Симптомы: Жирная кожа головы. Перхоть белыми/желтоватыми хлопьями. Зуд.
Перхоть от чрезмерного использования косметических средств
Если вы ярый приверженец ежедневной укладки с использованием полдюжины разных средств для стайлинга, то вам стоит пересмотреть жизненные приоритеты.
Чрезмерное и частое использование таких продуктов как гели, муссы, лаки, сыворотки и т.п. могут не только спровоцировать появление перхоти, но и привести к выпадению волос. В данном случае перхоть появляется вследствие смешения остатков косметики с грязью и отмершими чешуйками кожи.
Симптомы: Раздражение кожи головы. Выпадение волос. Хлопья перхоти крупные, белого или желтоватого оттенка.
Себорейный дерматит
Себорейный дерматит — это хроническое воспалительное заболевание, которое развивается на участках кожи с высокой концентрацией сальных желез. Обычно такими участками являются кожа головы, шея, область кожи за ушами, лицо и брови.
Согласно исследованиям, причиной этого заболевания является воспалительная реакция на дрожжеподобные грибки, которые обычно являются составной частью микрофлоры кожи человека. Подобная реакция может быть вызвана стрессом и гормональными нарушениями.
Симптомы: Повышенная жирность, покраснение и раздражение кожи. Очаги расположены неравномерно, пятнами. Перхоть белого или желтоватого оттенка.
Псориаз
Псориаз — это хронические аутоиммунное заболевание кожи. При псориазе иммунная система человека начинает атаковать здоровые клетки кожи, что приводит к ситуации, когда новые клетки кожи появляются быстрее, чем отмирают старые. Результатом чего становится появление плотных чешуйчатых пятен серебристого цвета на коже головы, шее, коленях и спине.
Симптомы: Легкий зуд, покраснение кожи. Чешуйчатые области светло-серого цвета. Перхоть плотная, белого цвета.
Как бороться с перхотью?
Специализированные продукты
- В настоящее время на рынке представлено огромное количество брендов шампуней, специализирующихся на борьбе с разными видами перхоти. Все что вам нужно сделать — подобрать шампунь, содержащий в своем составе одно из следующих активных веществ:
- Салициловая кислота (salicylic acid)
- Кетоконазол (ketoconazole)
- Каменноугольная смола (coal tar)
- Цинк пиритион (пиритион цинка, zinc pyrithione)
- Сульфид селена (selenium sulfide)
- Кроме использование наружных средств, не стоит забывать и про правильное питание, включающее в себя необходимые организму витамины и микроэлементы. Среди таких вещество особенно важны цинк, витамины группы B и жиры.
- Избегайте таких агрессивных процедур как окрашивание, химическая завивка и химическое выпрямление.
- Регулярно мойте волосы мягким безсульфатным шампунем.
- Избегайте чрезмерного использования продуктов для укладки волос.
Натуральные средства против перхоти
- Оливковое масло: Массируйте кожу головы с оливковым маслом в течение 10-15 минут и оставьте его на ночь. С утра смойте масло с мягким шампунем.
- Яблочный уксус: Смешайте 1 стакан яблочного уксуса с 2-мя стаканами воды. После мытья головы с шампунем ополосните голову полученным составом. Помассируйте голову в течение нескольких минут, затем ополосните волосы прохладной водой.
- Столовая сода: Смешайте 3 столовых ложки соды с 3-мя столовыми ложками лимонного сока. Нанесите полученную смесь на кожу головы и оставьте на 10 минут. Смойте прохладной водой.
- Масло чайного дерева: Добавьте несколько капель масла чайного дерева к 2-м столовым ложкам кокосового масла. Массирующими движениями нанесите состав на кожу головы и волосы и оставьте на ночь. С утра помойте волосы с мягким травяным шампунем.
Как видите, совсем не обязательно тратить уйму денег для того, чтобы раз и навсегда избавиться от перхоти. Небольшое изменение ваших процедур по уходу за волосами, вместе с использованием пары народных рецептов помогут решить эту проблему быстро и эффективно.
Полезные советы
- Не мойте голову горячей водой. Горячая вода сушит волосы и кожу головы, что может спровоцировать появление перхоти сухого типа. Старайтесь приучить себя использовать для мытья головы воду комнатной температуры.
- И хотя в некоторых случаях сокращение частоты мытья волос шампунем может быть полезно, не стоит применять подобную практику, если у вас имеется склонность к появлению перхоти. Если у вас уже есть перхоть, то ежедневное мытье волос с шампунем обязательно.
- Если вы используете специальный шампунь против перхоти, внимательно изучите его этикетку. В инструкции должно быть указано как часто можно применять этот шампунь.
- В некоторых случаях перхоть может быть вызвана заразной инфекцией, поэтому держите вещи личной гигиены при себе и никогда не пользуйтесь чужими.
Если информация данной статьи оказалась для вас полезной, обязательно напишите об этом в секции комментариев. Там же можно поделиться вашими рецептами средств борьбы с перхотью.