<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Выпрямление &#8212; Кудряшки.ru</title>
	<atom:link href="https://kudriashki.ru/topic/vyprjamlenie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kudriashki.ru</link>
	<description>Правильный уход за волосами и кожей головы</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Jul 2019 08:21:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.3.2</generator>

<image>
	<url>https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/07/cropped-icon-32x32.png</url>
	<title>Выпрямление &#8212; Кудряшки.ru</title>
	<link>https://kudriashki.ru</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Вредно ли кератиновое выпрямление волос?</title>
		<link>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/vredno-li-keratinovoe-vypramlenie/</link>
				<comments>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/vredno-li-keratinovoe-vypramlenie/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 08 Jul 2019 08:21:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Кудряшка]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Выпрямление]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kudriashki.ru/?p=931</guid>
				<description><![CDATA[<p>Гладкие блестящие волосы — мечта многих обладательниц непослушных, пушащихся или вьющихся волос. И рано или поздно встаёт вопрос о кератиновом выпрямлении. Но перед тем, как &#8230; <span class="read-more-link"><a class="read-more" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/vredno-li-keratinovoe-vypramlenie/">Подробнее &#8250;</a></span></p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/vredno-li-keratinovoe-vypramlenie/">Вредно ли кератиновое выпрямление волос?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<p>Гладкие блестящие волосы — мечта многих обладательниц непослушных, пушащихся или вьющихся волос. И рано или поздно встаёт вопрос о кератиновом выпрямлении. Но перед тем, как пойти в салон, важно узнать, вредно ли кератиновое выпрямление волос, и какие подводные камни существуют у данной процедуры.</p>



<p><strong>Спойлер</strong>: да, кератиновое выпрямление вредит волосам. Но при правильном уходе негативное воздействие можно свести к минимуму. Давайте разберёмся подробнее&#8230;</p>



<h2>Вредит ли выпрямление волосам?</h2>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/hair-straightening-1024x614.jpg" alt="Выпрямление волос" class="wp-image-934" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/hair-straightening-1024x614.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/hair-straightening-300x180.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/hair-straightening-768x461.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/hair-straightening.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Изображение: pixabay.com</figcaption></figure>



<p>Любое выпрямление волос связано с <strong>разрушением белка</strong>, который составляет значительную часть структуры волоса. И поэтому любое выпрямление — это нарушение этой структуры.</p>



<p>Красивые волосы, «стекающие» по спине мягкой «лавиной» &#8212; желанное, но быстро проходящее следствие. А вот нежеланных последствий такого воздействия на волосы будет предостаточно. Слабые и даже сильные волосы, повергаясь воздействию неправильно подобранной процедуры, могут стать более ломкими и тусклыми, распушиться даже сильнее, чем до процедуры, стать секущимися по длине или на кончиках, но главной угрозой является — выпадение. </p>



<p>Минимизировать риски можно, если после процедуры выпрямления любого вида правильно ухаживать за своей шевелюрой. Еще одним обязательным условием является соблюдение «специального режима», которого нужно придерживаться <strong>в течение трех дней</strong>.</p>



<p> Особенность такого режима состоит в следующих основных пунктах:</p>



<ul><li>не мыть волосы;</li><li>не посещать бассейны, бани, сауны и т. п.;</li><li>не попадать под дождь; </li><li>не использовать фен, плойку, утюжок, гели и лаки для волос;</li><li>отказаться от хлопковых и синтетических наволочек;</li></ul>



<p>По прошествии указанного времени, голову можно вымыть специальными шампунями. Впоследствии рекомендуется применять маски, ополаскиватели, сыворотки и другие средства ухода, ориентированные на уход за волосами после выпрямления. </p>



<p>Использование специальных профессиональных продуктов восстанавливает локоны после агрессивного выпрямляющего воздействия. Многообразие сегодняшних методик позволяет подобрать наиболее подходящий состав для любого типа волос и одного шаблонного решения в этом вопросе не существует. </p>



<h2>Вредит ли кератиновое выпрямление волосам?</h2>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/jack-sparrow-1024x434.jpg" alt="Джек Воробей после выпрямления волос" class="wp-image-932" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/jack-sparrow-1024x434.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/jack-sparrow-300x127.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/jack-sparrow-768x326.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/jack-sparrow.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Изображение: Walt Disney Pictures / brightside.me</figcaption></figure>



<p>Самым спорным и обсуждаемым среди всех методик выпрямления является кератиновое выпрямление. Данный способ выпрямления безусловно является лидером среди прочих техник. Как по результату, так и по продолжительности эффекта. Однако, эта продолжительность обеспечивается серьезными нарушениями структуры волос. </p>



<p>Говоря простыми словами, после процедуры ваши волосы будут выглядеть офигенно хорошо в течение нескольких недель или даже месяцев. Но после того, как эффект пройдет, <strong>всё станет еще хуже</strong>, чем до процедуры.</p>



<p>Процедура кератинового выпрямления предполагает заполнение пустот волоса искусственным кератином, и его последующая фиксация высокой температурой. Под воздействием высокой температуры натуральный кератин волоса разрушается и подменяется синтетическим кератином. Благодаря чему, структура волоса изменяется, и вместо привычных кудряшек вы получаете идеально гладкие и блестящие волосы.</p>



<p>Кроме того, белковые компоненты состава для кератинового выпрямления заметно утяжеляют вес прядей. И результатом подобной нагрузки может стать выпадение волос, особенно, если волосы изначально были недостаточно крепкими.</p>



<p>Воздействие высоких температур, само по себе, также не способствует здоровью волос, особенно <a href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/">окрашенных</a>. При выборе метода распрямления волос правильным будет учитывать все воздействия на пряди, проведенные в недавнее время. </p>



<p>После процедуры, как и в случае применения другого способа выпрямления, голову можно помыть только после истечения 72 часов. А затем обязательно пользоваться специальной косметикой для волос, содержащей кератин. Это сохранит полученные результаты максимально возможные сроки, поддерживая процент внедренного белкового аналога в структуре волос и защитит их от истончения, ломкости и выпадения. </p>



<p>При выборе средств ухода за выпрямленными волосами, стоит обратить внимание на состав этих средств. Например, шампуни для волос, подвергшихся кератиновому выпрямлению, не должны содержать такие компоненты, как сульфаты или хлорид натрия. Полный спектр рекомендованного ухода включает в себя не только шампуни, но и ополаскиватели, маски, а также специальный уход за кончиками волос. </p>



<p>Следует помнить, что использование привычных лаков, гелей и прочих препаратов, фиксирующих прическу нужно ограничить потому, что безсульфатные шампуни плохо справляются с вымыванием обычных, не щадящих укладочных средств. </p>



<p>Вредно ли делать кератиновое выпрямление волос — вопрос всегда персонализированный. Значение имеет индивидуальное исследование исходного состояния локонов, желаемая продолжительность эффекта и даже возможности кошелька. Дело в том, что особый уход и специальные средства восстановления обходятся дороже, чем применение обычных средств. Причем, интенсивность результата обеспечивается только регулярным воздействием. </p>



<p>Поэтому, выбирая способ распрямления прядей и продолжительность его действия лучше реально оценить во сколько это может вам обойтись. В противном случае, состояние локонов уже через совсем небольшое количество времени, не только не порадует, но и станет явным побуждением написать очередной отрицательный отзыв о процедуре керативного выпрямления.</p>



<h2>Вредно ли кератиновое выпрямление волос — мнение врачей</h2>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/doctor-1024x637.jpg" alt="Женщина врач" class="wp-image-935" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/doctor-1024x637.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/doctor-300x187.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/doctor-768x478.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/doctor.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Изображение: pixabay.com</figcaption></figure>



<p>В большинстве своем, трихологи утверждают, что кератиновое выпрямление — метод, который рационально применять лишь для очень непослушных и кудрявых волос. В остальных случаях <strong>лучше подобрать более щадящий способ</strong>. </p>



<p>Кроме агрессивного воздействия на локоны, этот вид распрямления прядей несет в себе <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81#%D0%9E%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">прямую угрозу здоровью</a>. Дело в том, в составе средств, применяемых в этой процедуре <strong>содержится формальдегид</strong>. Распрямление локонов утюжком при высокой температуре происходит с обязательным выделением паров этого вещества. Именно поэтому ряд парикмахерских использует при оказании этой услуги респираторы — и для мастера, и для клиента. </p>



<p>Вред от паров формальдегида может проявляться в виде отравлений, мигреней, воздействии на зрение, включая раздражение слизистой глаз и длительное непроходящее слезоотделение, а также негативное воздействие на центральную нервную систему. <strong>Беременным и кормящим клиенткам, кератиновое выпрямление волос — категорически противопоказано.</strong></p>



<p>Эффектные волосы и удобство ежедневного применения — неоспоримое преимущество этого способа выпрямления волос. Однако доказанное вредное воздейтствие на организм — весомый аргумент для того, чтобы попробовать иные методы распрямления. </p>



<p>Окончательное решение остается за конкретным человеком и основано оно должно быть на мнении медиков и анализе личных причин и возможностей.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/vredno-li-keratinovoe-vypramlenie/">Вредно ли кератиновое выпрямление волос?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/vredno-li-keratinovoe-vypramlenie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Можно ли красить волосы после кератинового выпрямления?</title>
		<link>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/</link>
				<comments>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/#respond</comments>
				<pubDate>Tue, 02 Jul 2019 08:41:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Кудряшка]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Выпрямление]]></category>
		<category><![CDATA[Окрашивание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kudriashki.ru/?p=907</guid>
				<description><![CDATA[<p>Можно ли красить волосы после кератинового выпрямления и стоит ли это делать? Ответ на этот вопрос можно дать вполне однозначный — разумеется, да! Однако, для &#8230; <span class="read-more-link"><a class="read-more" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/">Подробнее &#8250;</a></span></p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/">Можно ли красить волосы после кератинового выпрямления?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<p>Можно ли красить волосы после кератинового выпрямления и стоит ли это делать? Ответ на этот вопрос можно дать вполне однозначный — разумеется, да! Однако, для того, чтобы процесс окрашивания прошёл максимально успешно, нужно выбрать оптимальное время для проведения этой процедуры.</p>



<p>Окрашивание волос и их <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81">кератиновое выпрямление</a> — два противоположных действия. Первое — расщепляет структуру волоса для того, что пигмент краски мог глубже проникнуть в волос и задержаться в нем. Вторая процедура — напротив, заполняет пустоты структуры волоса жидким кератином, после чего волос &#171;запечатывается&#187; с помощью горячего утюжка. </p>



<p>По мнению специалистов лучше всего окрасить волосы приблизительно <strong>за 5 — 7 дней до кератинового выпрямления</strong>. Преимущество этого временного промежутка в том, что красящий пигмент имеет возможность беспрепятственно проникнуть в структуру волоса. Через несколько дней расщепленные чешуйки «возвращает» на место жидкий кератин. Таким образом, пигмент цвета вместе с кератином запечатывается в структуре волоса на несколько месяцев.</p>



<p>Однако и после кератинового выпрямления окрашивать волосы тоже можно. Но для лучшего результат стоит выждать <strong>как минимум две недели</strong>. В противном случае нужный эффект от окрашивания не будет достигнут &#8212; либо цвет будет недостаточно стойким, либо недостаточно ярким.</p>



<p>Специалисты объясняют это тем, что заполненные и покрытые кератином волосы не удержат оттеночные бальзамы или неагрессивные краски. А агрессивные краски — напротив, сами разрушат полученный кератиновый слой. И только, спустя две недели, кератиновая пленка чуть истончится под действием шампуня и станет восприимчивой к воздействию краски. При этом, стоит использовать все же мягкие оттеночные составы или краски <strong>не содержащие аммиак</strong>.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/weird-hair-dye-1024x682.jpg" alt="Окрашенные прямые волосы" class="wp-image-909" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/weird-hair-dye-1024x682.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/weird-hair-dye-300x200.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/weird-hair-dye-768x512.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/weird-hair-dye-780x520.jpg 780w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/07/weird-hair-dye.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Фотография: pixabay.com</figcaption></figure>



<p>Кератиновое выпрямление обладает еще одним свойством &#8212; оно осветляет волосы на 1 — 2 тона, что следует учитывать при выборе будущего цвета. Для <a href="https://kudriashki.ru/okrashivanie/zakrasit-sedinu/">скрытия седины</a> оптимальнее применять оттеночные тоники — они отлично держатся на корнях. А на обработанной кератином длине волос, такие красители лучше применять только через указанное время. При большом количестве седины можно пользоваться специальными цветными спреями, позволяющими окрашивать отдельные зоны.</p>



<p>Парикмахеры советуют после кератинового выпрямления и последующего окрашивания пользоваться только <a href="https://kudriashki.ru/rost-i-uhod/vybrat-pravilnyj-shampun/">безсульфатными шампунями</a>. Это профессиональные косметические средства, которые можно приобрести в специализированных магазинах или у мастера, который делал эту процедуру. После окрашивания категорически <strong>нельзя использовать обычные укладочные средства</strong>. Как и шампуни, их нужно заменить профессиональными препаратами, не содержащими спирт.</p>



<p>Выбирая подходящее для окрашивания время, стоит также учитывать свойства состава, который применялся для кератинового выпрямления. Действие некоторых составов длится не более месяца, в то время как другие составы способны поддерживать волосы прямыми до полугода. Поэтому и краску нужно выбирать соответствующую. Для конкретных рекомендаций, стоит проконсультироваться с мастером, который выполнял процедуру выпрямления.</p>



<p>Однако, общепринятое мнение, составленное по отзывам клиенток, таково — лучшее время для окрашивания волос <strong>до кератинового выпрямления — неделя</strong>. А <strong>после кератинового выпрямления — 2 недели</strong>. Соблюдение правильных сроков обеспечивает максимально эффектный вид прямых блестящих локонов, красивого глубокого оттенка.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/">Можно ли красить волосы после кератинового выпрямления?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/krasit-volosy-posle-vypriamlenija/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Как выбрать утюжок для выпрямления волос</title>
		<link>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/kak-vybrat-utiuzhok/</link>
				<comments>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/kak-vybrat-utiuzhok/#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 05 Jun 2019 10:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Кудряшка]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Выпрямление]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kudriashki.ru/?p=877</guid>
				<description><![CDATA[<p>Утюжок для волос — неотъемлемый атрибут всех тех кто заботится о своей прическе. Как выбрать утюжок для выпрямления волос так, чтобы он не портил волосы? &#8230; <span class="read-more-link"><a class="read-more" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/kak-vybrat-utiuzhok/">Подробнее &#8250;</a></span></p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/kak-vybrat-utiuzhok/">Как выбрать утюжок для выпрямления волос</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<p>Утюжок для волос — неотъемлемый атрибут всех тех кто заботится о своей прическе. Как выбрать утюжок для выпрямления волос так, чтобы он не портил волосы? Ведь, несмотря на явные преимущества этого устройства &#8212; максимум эффективности за минимальное время, оно агрессивно воздействуют на локоны и может основательно им навредить. </p>



<p>Все выпрямители волос имеют разнообразные покрытия. Это &#8212; металл, керамика, тефлон и турмалин. Стоимость утюжка находится в прямой зависимости того, что нанесено на его пластины. Итак:</p>



<ul><li><strong>Металлические</strong> &#8212; это выпрямители волос с самой экономичной стоимостью. Одновременно &#8212; они <strong>самые небезопасные для волос.</strong> Поверхность металла нагревается неравномерно и может значительно повредить структуру волоса. </li><li><strong>Керамические </strong>&#8212; обеспечивают бережное выпрямление прядей. Они отличаются скользящей способностью, что облегчает процесс выпрямления и бережет локоны. Стоимость таких устройств выше металлических. </li><li><strong>Тефлоновое покрытие</strong> &#8212; идеально для тонких и слабых волос. Оно также обеспечивает хорошее скольжение по длине волос и не задерживает частицы укладочных средств. Этот вариант выпрямителей особо бережно воздействует на волосы, но и цена таких устройств уже значительно выше металлических и керамических. </li><li><strong>Турмалиновое покрытие</strong> пластин утюжка относится к наиболее инновационным материалам. Выпрямители с таким покрытием вообще не повреждают волосы так, как в отличие от других видов утюжков, вообще не лишают волосы внутренней влаги. Это происходит потому, что турмалин выделяет отрицательные ионы, которые нейтрализует статическое электричество. Так обеспечивается «прилипание» чешуек локонов и структура волоса не повреждается. </li></ul>



<p><a href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">Народные средства выпрямления волос</a> подходят не всем, да и не у всех есть на это время. Поэтому давайте рассмотрим подробнее, как же выбрать идеальный утюжок для выпрямления ваших волос.</p>



<h2>Как выбрать хороший утюжок для выпрямления волос разных типов?</h2>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/06/straighten-hair-1024x682.jpg" alt="Девушка выпрямляет волосы утюжком" class="wp-image-879" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/06/straighten-hair-1024x682.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/06/straighten-hair-300x200.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/06/straighten-hair-768x512.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/06/straighten-hair-780x520.jpg 780w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2019/06/straighten-hair.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Практически все утюжки рассчитаны на температурные показатели от 100 до 230 градусов. Для неповрежденных волос вполне достаточно температуры 180 градусов. Удобно, если устройство обладает регулятором температуры, ведь максимальный разогрев пластин подойдет совсем не всем типам волос. </p>



<p>Поэтому, при подборе утюжка нужно помнить, что:</p>



<ol><li>Окрашенные или поврежденные волосы нельзя нагревать выше <strong>150 </strong>градусов.</li><li>Для нормальных волос подойдет температура не превышающая <strong>180 </strong>градусов.</li><li>Непослушные и жесткие волосы выпрямятся только при <strong>200-230</strong> градусах.</li></ol>



<p>Стоит обратить внимание и на мощность устройства. Если утюжок разогревается дольше 1 минуты &#8212; это может быть не совсем удобно. Чем мощнее утюжок, тем быстрее он разогревается до нужной температуры. Самое оптимальное время нагревания &#8212; не больше 30 секунд.</p>



<h2>Пластины утюжка — на что обратить внимание</h2>



<p>Ширина, форма и вид крепления пластин утюжка &#8212; еще один серьезный показатель класса устройства. Здесь требуется подойти к вопросу индивидуально. Чем короче волосы, тем уже стоит выбирать пластины. При достаточно большой длине волос нужно выбирать широкие пластины. </p>



<p>Если же использовать утюжок и для завивки волос, узкие пластины подойдут лучше. Верх их, при таком назначении, должен иметь специальное покрытие, а края закруглены.  Прямоугольные пластины, напротив, хороши для безукоризненного «литого полотна» волос, без плавно закрученных кончиков. </p>



<p>Помимо ширины и формы, пластины делятся на жестко закрепленные и плавающие. Вторые, при жестком сдавливании, фиксируют пряди, не оставляя зазора между пластинами. Это позволяет максимально равномерно распределить и прогреть прядь, без повторения процедуры. Это минимизирует агрессивное влияние температуры на локоны. Поэтому лучше выбирать плавающее крепление пластин.</p>



<p>Стоит обратить внимание на дополнительные «плюсы», которыми обладает приглянувшееся устройство. Это может быть ионизация, которая очень благотворно сказывается на сохранении естественной влаги внутри волоса, или разнообразные насадки, которые идут в комплекте к утюжку, охлажденный обдув или распрямляющая обработка прядей горячим паром, цифровая память терморегулятора, нефиксированный шнур, бытовое или профессиональное назначение и др.</p>



<p>Выбирая для себя утюжок, необходимо учитывать ваш тип волос и их состояние, и забыть об экономии на собственной красоте, ведь финансы, потраченные на восстановление поврежденных волос, могут значительно превысить затраченные на покупку средства.</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/kak-vybrat-utiuzhok/">Как выбрать утюжок для выпрямления волос</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/kak-vybrat-utiuzhok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Народные средства для выпрямления волос в домашних условиях</title>
		<link>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/</link>
				<comments>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 26 Sep 2018 06:03:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Кудряшка]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Выпрямление]]></category>
		<category><![CDATA[Вьющиеся и кудрявые волосы]]></category>
		<category><![CDATA[diy]]></category>
		<category><![CDATA[народные средства]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kudriashki.ru/?p=241</guid>
				<description><![CDATA[<p>Прямые волосы никогда не выйдут из моды. Простой и в то же время элегантный облик, который создают прямые блестящие волосы &#8212; это цель немалого числа &#8230; <span class="read-more-link"><a class="read-more" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/">Подробнее &#8250;</a></span></p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/">Народные средства для выпрямления волос в домашних условиях</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Прямые волосы никогда не выйдут из моды. Простой и в то же время элегантный облик, который создают прямые блестящие волосы &#8212; это цель немалого числа представительниц прекрасного пола. Это особенно актуально для обладательниц вьющихся локонов. Однако, слишком частое или перманентное выпрямление могут пагубно отразиться на здоровье ваших волос.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ВЫПРЯМЛЕНИЯ ВОЛОС:</strong></p>
<ul class="toc">
<li><a href="#h0">Как выпрямить волосы натуральными средствами в домашних условиях</a>
<ul>
<li><a href="#h1">Кокосовое молоко и лимонный сок для выпрямления волос</a></li>
<li><a href="#h2">Касторовое масло для выпрямления</a></li>
<li><a href="#h3">Выпрямление волос молоком</a></li>
<li><a href="#h4">Яйца и оливковое масло для выпрямления волос</a></li>
<li><a href="#h5">Маска из мёда и молока для выпрямления волос</a></li>
<li><a href="#h6">Маска из рисовой муки и яиц для выпрямления</a></li>
<li><a href="#h7">Алоэ вера для выпрямления волос</a></li>
<li><a href="#h8">Маска из банана, творога и оливкового масла</a></li>
<li><a href="#h9">Ополаскивание волос яблочным уксусом для выпрямления</a></li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>Натуральные способы выпрямления могут потребовать больше времени, но результат от их применения заставит вас пересмотреть свои взгляды на традиционные способы выпрямления волос.</p>
<p>Мы подобрали для вас список самых эффективных народных средств, которые не только способны выпрямить волосы, но и оказывают на них укрепляющее и оздоровляющее действие.</p>
<h2 id="h0">Как выпрямить волосы натуральными средствами в домашних условиях</h2>
<p>Приведенные здесь способы не сделают ваши волосы идеально прямыми, однако, они помогут снизить естественную волнистость волос и сделать их гладкими и послушными, позволяя прядям приобрести более прямую структуру.</p>
<h3 id="h1">Кокосовое молоко и лимонный сок для выпрямления волос</h3>
<p><figure id="attachment_572" aria-describedby="caption-attachment-572" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-572 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/coconut-lemon-1024x682.jpg" alt="Кокосовое молоко и лимонный сок для выпрямления волос" width="1024" height="682" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/coconut-lemon-1024x682.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/coconut-lemon-300x200.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/coconut-lemon-768x512.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/coconut-lemon-780x520.jpg 780w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/coconut-lemon.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-572" class="wp-caption-text">Изображение: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Одна из причин, по которым прямые волосы начинают виться &#8212; их недостаточное увлажнение. Лимонная кислота в составе лимонного сока заставляет чешуйки внешнего слоя волоса сомкнуться, удерживая влагу внутри волоса, благодаря чему волосы дольше остаются увлажненными, и, соответственно, более прямыми.</p>
<p>Кроме этого лимонный сок насыщает кожу головы витамином C, а в комбинации с кокосовым молоком он оказывает кондиционирующее действие.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>¼ стакана кокосового молока</li>
<li>1 столовая ложка лимонного сока</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Смешайте кокосовое молоко с лимонным соком до однородности и оставьте полученную смесь в холодильнике на ночь.</li>
<li>Утром нанесите состав на волосы по всей длине и оставьте на 30 минут.</li>
<li>Смойте прохладной водой и безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p>Вы заметите, что волосы стали мягче уже после первого применения. Однако, для получения видимого эффекта повторяйте данную процедуру 1 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.</p>
<h3 id="h2">Касторовое масло для выпрямления</h3>
<p><img class="alignnone wp-image-573 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/castor-oil-1024x593.jpg" alt="" width="1024" height="593" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/castor-oil.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/castor-oil-300x174.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/castor-oil-768x445.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>Касторовое масло эффективно увлажняет и восстанавливает сухие и поврежденные волосы. Кроме выпрямления, касторка в сочетании с кокосовым маслом оказывает эффект кондиционера и добавляет волосам блеск.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>1 столовая ложка касторового масло</li>
<li>1 столовая ложка кокосового масла</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Смешайте касторку с кокосовым маслом и слегка подогрейте полученную смесь.</li>
<li>Нанесите состав на волосы по всей длине и массируйте голову в течение 15 минут.</li>
<li>Через 30 минут смойте прохладной водой и безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p>Для лучшего эффекта, горячий масляный массаж можно повторять 2 раза в неделю.</p>
<h3 id="h3">Выпрямление волос молоком</h3>
<p><figure id="attachment_574" aria-describedby="caption-attachment-574" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-574 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/milk-1024x682.jpg" alt="Выпрямление волос молоком" width="1024" height="682" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/milk-1024x682.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/milk-300x200.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/milk-768x512.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/milk-780x520.jpg 780w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/milk.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-574" class="wp-caption-text">Изображение: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Иногда склонность волос виться является следствием нарушения структуры волос из-за повреждений, вызванных агрессивными химическими средствами. Молочный белок укрепляет и восстанавливает поврежденные волосы, снижая эффект волнистости, благодаря чему волосы выглядят прямее.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>¼ стакана молока средней жирности</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Залейте молоко в бутылочку с распылителем (пульверизатором)</li>
<li>Равномерно нанесите молоко на волосы по всей длине с помощью распылителя пока волосы не станут влажными.</li>
<li>Через 30 минут смойте прохладной водой.</li>
</ol>
<p>Используйте молочную маску 1-2 раза в неделю.</p>
<h3 id="h4">Яйца и оливковое масло для выпрямления волос</h3>
<p><img class="alignnone wp-image-217 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/01/eggs-olive-oil-1024x636.jpg" alt="Яйца и оливковое масло для выпрямления волос" width="1024" height="636" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/01/eggs-olive-oil-1024x636.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/01/eggs-olive-oil-300x186.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/01/eggs-olive-oil-768x477.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>Белки и витамины в составе куриного яйца питают волосы и насыщают кожу головы полезными микроэлементами, а оливковое масло действует как кондиционер для волос. Сочетание этих компонентов делает волосы мягче и послушнее.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>2 куриных яйца</li>
<li>3 столовых ложки оливкового масла</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Смешайте ингредиенты до полностью однородного состояния с помощью венчика или миксера.</li>
<li>Равномерно нанесите яичную смесь на волосы по всей длине и оставьте на 60 минут.</li>
<li>Смойте маску прохладной водой с безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p><strong>Частота применения</strong>: 1 раз в неделю.</p>
<h3 id="h5">Маска из мёда и молока для выпрямления волос</h3>
<p><figure id="attachment_488" aria-describedby="caption-attachment-488" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-488 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/08/garlic-honey-e1535439762975-1024x494.jpg" alt="Маска из мёда и молока для выпрямления волос" width="1024" height="494" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/08/garlic-honey-e1535439762975-1024x494.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/08/garlic-honey-e1535439762975-300x145.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/08/garlic-honey-e1535439762975-768x370.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/08/garlic-honey-e1535439762975.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-488" class="wp-caption-text">Изображение: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Белки в составе молока восстанавливают и укрепляют волосы, в то время как мёд способствует сохранению влаги внутри волоса, благодаря чему такая медово-молочная маска борется сразу с двумя причинами завивания волос.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>¼ стакана молока</li>
<li>2 столовых ложки меда</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Смешайте молоко и мед до однородной консистенции.</li>
<li>Равномерно нанесите смесь на волосы по всей длине и оставьте на 2 часа.</li>
<li>Смойте маску прохладной водой с безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p><strong>Частота применения</strong>: 1 раз в неделю.</p>
<h3 id="h6">Маска из рисовой муки и яиц для выпрямления</h3>
<p><figure id="attachment_575" aria-describedby="caption-attachment-575" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-575 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/egg-flour-1024x661.jpg" alt="Рисовая мука и яйца для выпрямления волос" width="1024" height="661" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/egg-flour-1024x661.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/egg-flour-300x194.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/egg-flour-768x496.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/egg-flour.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-575" class="wp-caption-text">Изображение: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Кроме очевидных питательных и восстанавливающих свойств, такая маска, благодаря глине в своем составе, обладает исключительным очищающим эффектом. Регулярное использование этой маски позволит не только выпрямить волосы, но и поддерживать кожу головы чистой и здоровой, что в свою очередь стимулирует рост волос.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>1 яичный белок</li>
<li>5 столовых ложек рисовой муки (можно перемолоть рис в кофемолке)</li>
<li>1 стакан косметической глины</li>
<li>¼ стакана молока</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Смешайте ингредиенты до однородной кашеобразной консистенции.</li>
<li>Равномерно нанесите смесь на волосы по всей длине и оставьте на 1 час.</li>
<li>Смойте маску прохладной водой с безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p><strong>Частота применения</strong>: 1 раз в неделю.</p>
<h3 id="h7">Алоэ вера для выпрямления волос</h3>
<p><figure id="attachment_576" aria-describedby="caption-attachment-576" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-576 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/aloe-1024x682.jpg" alt="Алоэ вера для выпрямления волос" width="1024" height="682" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/aloe-1024x682.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/aloe-300x200.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/aloe-768x512.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/aloe-780x520.jpg 780w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/09/aloe.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-576" class="wp-caption-text">Изображение: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Ферменты в составе алоэ помогают поддерживать волосы гладкими и стимулируют их рост. Теплое оливковое масло увлажняет волосы и обладает эффектом кондиционера глубокого проникновения.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>¼ стакана оливкового масла</li>
<li>¼ стакана сока алоэ</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Слегка подогрейте оливковое масло.</li>
<li>Смешайте масло с соком алоэ вера до однородности.</li>
<li>Нанесите смесь на волосы по всей длине и оставьте на 40 минут.</li>
<li>Смойте маску прохладной водой с безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p><strong>Частота применения</strong>: 1 раз в неделю.</p>
<h3 id="h8">Маска из банана, творога и оливкового масла</h3>
<p><figure id="attachment_121" aria-describedby="caption-attachment-121" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-121 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/12/polza-bananov-dlya-volos-1024x683.jpg" alt="Банан и творог для выпрямления волос" width="1024" height="683" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/12/polza-bananov-dlya-volos-1024x683.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/12/polza-bananov-dlya-volos-300x200.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/12/polza-bananov-dlya-volos-768x512.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/12/polza-bananov-dlya-volos-780x520.jpg 780w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2017/12/polza-bananov-dlya-volos.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-121" class="wp-caption-text">Источник: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Бананово-творожная масса в комбинации с оливковым маслом работает как кондиционер глубокого проникновения, способствуя восстановлению однородной структуры волос, а мёд  в составе маски поддерживает их увлажненными. Благодаря этим свойствам, сочетание этих компонентов в одной маске оказывает на волосы видимый выпрямляющий эффект уже после 2-3 применений.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>2 спелых банана</li>
<li>2 столовых ложки мёда</li>
<li>2 столовых ложки оливкового масла</li>
<li>2 столовых ложки творога</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Измельчите бананы и творог до однородной консистенции с помощью блендера.</li>
<li>Смешайте полученную смесь с остальными ингредиентами до однородности.</li>
<li>Равномерно распределите маску по всей длине волос и оставьте на 30 минут.</li>
<li>Смойте маску прохладной водой с безсульфатным шампунем.</li>
</ol>
<p><strong>Частота применения</strong>: 1 раз в неделю.</p>
<h3 id="h9">Ополаскивание волос яблочным уксусом для выпрямления</h3>
<p><figure id="attachment_260" aria-describedby="caption-attachment-260" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-260 size-large" src="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/02/apples-vinegar-e1519212940379-1024x668.jpg" alt="Яблочный уксус для выпрямления волос" width="1024" height="668" srcset="https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/02/apples-vinegar-e1519212940379-1024x668.jpg 1024w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/02/apples-vinegar-e1519212940379-300x196.jpg 300w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/02/apples-vinegar-e1519212940379-768x501.jpg 768w, https://kudriashki.ru/wp-content/uploads/2018/02/apples-vinegar-e1519212940379.jpg 1235w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-260" class="wp-caption-text">Изображение: pixabay.com</figcaption></figure></p>
<p>Яблочный уксус избавляет волосы и кожу головы от излишков кожного сала, загрязнений и минеральных отложений. Под воздействием уксуса, чешуйки кутикулы смыкаются, делая волос более гладким и способствуя сохранению в нем влаги, что, в свою очередь, делает его более прямым и блестящим.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>2 столовых ложек яблочного уксуса</li>
<li>1 стакан воды</li>
</ul>
<p><strong>Применение</strong>:</p>
<ol>
<li>Разведите уксус стаканом воды и перемешайте.</li>
<li>Помойте волосы с шампунем и используйте ваш обычный кондиционер.</li>
<li>Используйте разведенный водой яблочный уксус на финальной стадии ополаскивания.</li>
<li>Дайте волосам высохнуть при комнатной температуре.</li>
</ol>
<p><strong>Частота применения</strong>: 1 раз в неделю.</p>
<p><em>Пользовались ли вы одним из представленных средств? Обязательно делитесь вашими результатами, советами и рецептами в комментариях!</em></p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/">Народные средства для выпрямления волос в домашних условиях</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://kudriashki.ru">Кудряшки.ru</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kudriashki.ru/vyprjamlenie/narodnye-sredstva-dlja-vyprjamlenija-volos-v-domashnih-uslovijah/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
